Η Προληπτική Επιστήμη Μέσα Απο το Πρίσμα Του Ισλάμ
Η προληπτική ιατρική είναι να μπορούμε να εξασφαλίσουμε το καλύτερο δυνατό επίπεδο όσο αφορά την υγεία ατομική και γενική.
Αυτό επιτυγχάνεται με δύο τρόπους:
1)πρόληψη και
2)καλύτερες συνθήκες διαβίωσης .
Η διδασκαλία του Ισλάμ όσο αφορά την πρόληψη:
Το κοράνι δεν είναι ιατρικό ούτε φαρμακευτικό βιβλίο, αλλά θρησκευτικό και κοινωνικό ταυτοχρόνως .Γι αυτό στην διδασκαλία του εμπεριέχει θέματα πρόληψης και υγείας ώστε να εξασφαλίσει κατά το δυνατό μια υγιή κοινωνία.
Όσον αφορά την πρόληψη αναφέρουμε:
Α)απομόνωση του ασθενή, απαγόρευση εισόδου και εξόδου από μολυσμένες περιοχές. Β)Αποστείρωση και απολύμανση πριν και μετά την επαφή με ασθενή.
Γ) Εμβολιασμούς.
Δ)Ατομική καθαριότητα (μαλλιά, νύχια, δόντια, ενδύματα)
Ε)Γενική καθαριότητα όπως στα φαγητά, νερό, πηγάδια και πηγές νερού, δρόμους, κατοικίες.
Διατροφή
1) Απαγορεύεται να τρώμε βλαβερές διατροφές και ουσίες όπως: αίμα, χοιρινό, νεκρά ζώα μη σφαγμένα, ναρκωτικά, ποτά. Η διατροφή πρέπει να είναι όσο το δυνατό υγιεινή.
2)Προτείνει να σταματάμε το φαγητό λίγο πριν χορτάσουμε και να τρώμε μόνο όταν πεινάμε.
Όσον αφορά τις σεξουαλικές σχέσεις, απαγορεύει την μοιχεία, την ομοφυλοφιλία και την εργένικη ζωή. Ενώ επιβάλει την αποχή από την ερωτική πράξη κατά τις ημέρες της έμμηνου ρύσεως.
Μετά την σεξουαλική πράξη πρέπει να γίνεται σχολαστική καθαριότητα.
Όσο αφορά την ψυχολογία προτείνει να εξαλειφθούν οι αιτίες που προκαλούν ψυχικές διαταραχές.
Μας διδάσκει την υπομονή στις δύσκολες στιγμές την αλληλεγγύη μεταξύ μας, και απαγορεύει την απελπισία και αυτοχειρία καθώς και την χαρτοπαιξία, την τοκογλυφία, και οτιδήποτε διαταράζει την ισορροπία του ανθρώπου.
Γυμναστική
Το Ισλάμ προτείνει διάφορους τρόπους για να έχουμε υγιές σώμα.
Όπως η κολύμβηση η ιππασία, ο ακοντισμός, και άλλα αθλήματα.
Βλέπουμε λοιπόν ότι το Ισλάμ μας προσφέρει όλους τους τρόπους ώστε να έχουμε ψυχική και σωματική υγεία, γιατί δίνει περισσότερη βαρύτητα στην πρόληψη.
Αφηγείται ότι ο προφήτης πήγε σε γνωστό του ασθενή, του ευχήθηκε να γίνει καλά, και διέταξε να του φέρουν γιατρό. Οι παρευρισκόμενοι παραξενεύτηκαν και ρώτησαν:
– Εσύ το λες αυτό προφήτη;
– Ναι, απαντά, ο θεός δεν έδωσε ασθένεια χωρίς να δώσει την θεραπεία της, εκτός από την γήρανση.
Όταν ασθενούσε ο ίδιος ο προφήτης, πάντα καλούσε γιατρό, η γυναίκα του, η Αϊσα, έλεγε ότι οι γιατροί του έδιναν φάρμακα τα οποία και έπαιρνε.
Το Ισλάμ αφήνει στους γιατρούς την διάγνωση και την θεραπεία γιατί αυτοί είναι οι ειδικοί, και η ιατρική συνεχώς εξελίσσεται.
Υγιεινή
Το Ισλάμ δίνει μεγάλη σημασία στην καθαριότητα και στην γνώση.
Επισημαίνεται ότι Ο πρώτος στοίχος στο κοράνι είναι «διάβαζε», και ο δεύτερος «καθάριζε τα ρούχα σου».
Είναι η μοναδική θρησκεία που έκανε την καθαριότητα μέρος της λατρείας.
Το πρώτο βήμα για να γίνει κάποιος μουσουλμάνος είναι να πλυθεί, ενώ η προσευχή δεν γίνεται αν δεν είσαι καθαρός.
Ο προφήτης λεει:«να κόβεις τα νύχια σου γιατί το κακό είναι στο κομμάτι που είναι άκοπο» εννοεί τα μακρινά νύχια.
Ακόμα λέει «όταν πλένεσαι για την προσευχή βγαίνουν οι αμαρτίες σου βγαίνουν από το κάθε όργανο που πλένεις»
Εδώ και 14 αιώνες, το Ισλάμ μας δείχνει τον δρόμο και την γνώση για θέματα που ήταν τελείως άγνωστα εκείνη την εποχή, με απλά λόγια ώστε να είναι κατανοητά στους ανθρώπους εκείνης της εποχής.
Προφητικοί λόγοι περί υγιεινής
1) καλείται ο κάθε μουσουλμάνος να πλένεται συχνά ώστε να παραμείνει καθαρός.
2)εξάλειψη των εστιών μόλυνσης ( έμφυτο στον άνθρωπο να κόβει τα νύχια, το μουστάκι, τις τρίχες από τα σημεία που επιβάλλεται)
3)Να πλένεται πριν και μετά το φαγητό, πριν και μετά τον ύπνο, πριν και μετά την επίσκεψη σε ασθενή.
4) Καθαρισμός των δοντιών, μάλιστα τότε χρησιμοποιούσαν ένα είδος ξύλου σαν οδοντόβουρτσα, και συγχρόνως οδοντόπαστα που λεγόταν σιουάκ.
5)Επέβαλε το πλύσιμο των τροφών και των μαγειρικών σκευών, και κάλεσε τα φαγητά να είναι πάντα σκεπασμένα.
6)καθαριότητα των υδάτινων πηγών (πηγάδια, ποτάμια), και η μη ρίψη σαυτα ρυπαρών ουσιών.
7)Καθαριότητα των δρόμων, των σπιτιών, και απαγόρευση ρίψης απορριμμάτων στους δρόμους, καθώς και η απομάκρυνση σκουπιδιών από αυτούς.
Το φτύσιμο στο δρόμο είναι αμαρτία και για να σε συγχωρέσει ο Θεός πρέπει να το σκεπάσεις, γιατί είναι εστία μόλυνσης.
Ισλάμ και αντιμετώπιση πανδημίας.
Το Ισλάμ έφερε τρόπους αντιμετώπισης της πανδημίας πριν από την σύγχρονη ιατρική.
Από αυτούς αναφέρουμε:
1)Να μην έρθει σε επαφή υγιές άτομο με ασθενή.
2) Η απόσταση από τον πάσχοντα να είναι ίση με ένα η δύο κοντάρια έλεγε ο προφήτης.
Έθεσε την τέλεια βάση στην αντιμετώπιση επιδημιών λέγοντας «Αν βρίσκεστε σε περιοχή επιδημίας να μην βγείτε έξω καθώς και οι εκτός να μην εισέλθουν».
Απαγορεύεται το φτάρνισμα στο πρόσωπο άλλου άτομου, και να έχεις σκεπασμένο το στόμα και την μύτη με μαντήλι η ακόμη και με τα χέρια.
Έτσι, όσο και να εξελίσσεται η ιατρική η βάση είναι μια. Η πρόληψη είναι καλύτερη από την θεραπεία.